心拍計の真実

メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています自分のスタイルに合わせてトレーニングできるスポーツウォッチ lad012ワイヤレス心拍バンドで心拍を計測！様々なデータの確認ができる腕時計が登場！■心拍数を測るメリットって？心拍数を知ることで、運動量の目安になり、効率的な運動ができる！トレーニングの効果を上げるためには、日常生活の強度を上回る運動をしなければなりません。

そのトレーニングがどれくらいの運動強度であるかを知る方法のひとつに、心拍数があるのです。

心拍数は、運動強度が高まるにつれて上昇します。

「ちょっとキツいな」と思える程度が効果的ですが、主観的な基準ではあまりにも頼りないです。

心拍計測機能付き腕時計を付けながら運動することで、心拍数を意識しながら、トレーニング内容をコントロールすることができます。

■自分のスタイルに合わせたトレーニング設定が可能！CASE1　毎日の健康を維持したい方ウォーキング・ヨガなどの楽な運動がオススメ！息が弾まない程度の「楽な運動」。

体への負担が少なく、安全性が高いので、無理なく続けることができます。

CASE2 ダイエット・脂肪燃焼を目指す方ジョギング・エアロビクスなどのややきつい運動がオススメ！息が軽く弾む程度の「ややきつい運動」。

体にかかる負担を抑えて、効率良くエネルギーを消費できます。

CASE3 体力・筋力アップを目指す方ランニング・サイクリングなどのきつい運動がオススメ！息切れする程度の「きつい運動」。

短時間で多くのエネルギーを消費できます。

■トレーニングをサポートする多彩の機能を搭載！1：心拍ゾーンから外れるとアラームが鳴る！目的に合った心拍ゾーン内での運動がベスト！でも心拍数を気にしながらだと運動しづらい...そんな時も、設定した心拍数のゾーンから外れると、アラームを鳴らす機能があるので安心！2：運動時間を表示！運動時間が一目でわかります。

あらかじめ運動時間を決めておいたり、目標の運動時間を定めて運動するのも効果的です。

3：消費カロリーの表示！消費カロリーが一目でわかるのでダイエット目的の方はもちろん、筋トレやトレーニングを目的とした方も、運動の効果を数字で見ることができるのでいっそうやりがいを感じられます。

4：最大心拍数・最少心拍数を表示！平均心拍数・最大心拍数を計測することができるので、運動強度の目安になります。

5：ストップウォッチ・アラーム機能付き！ストップウォッチ・アラームといった便利な機能もついています。

■細部まで配慮したデザイン1：大きくて見やすい表示画面運動をする人のために作られた腕時計。

数字は大きく、見やすい画面になっているので、運動しながらでも画面を確認しやすくなっています。

2：ELバックライト搭載で夜でも使用可能ELバックライト搭載。

ボタンを押すだけで光るので、夜のジョギング等でも操作が可能です。

3：汗に強いポリウレタンバンド汗に強いポリウレタンベルト。

通気性が良く、スポーティなデザインで、スポーツに最適の腕時計です重さはたったの47g。

計量モデルなので、スポーツの邪魔になりません。

カラーブラック仕様表示方式デジタル防水3気圧防水バックル穴留め式機能■時刻モード・時刻表示・カレンダー表示（曜日・日付）・12/24時間表示切替■心拍測定モード・ターゲットハートレートの設定・ターゲットゾーンアラームのON/OFF(目標心拍数を超過もしくは下回っている場合にアラーム音が鳴る)・運動時間の表示・目標最大心拍数に対する%の表示・消費カロリーの表示・ターゲットハートレートゾーン内の運動時間表示・最大心拍数表示・プロフィール登録(年齢/性別/運動レベル/目標最大心拍数/目標最小心拍数/単位/体重の登録)・運動データの保存(1つのみ)■データ確認モード・保存した運動データの運動時間、ゾーン内の運動時間、消費カロリー、最大心拍数、平均心拍数の確認■アラーム・アラーム設定(アラーム1)■ストップウォッチ・99:59:59まで計測が可能・スプリットタイムの計測が可能■バックライト素材ケース：ABSベルト：ポリウレタンサイズ文字盤直径：約40mm（液晶直径：約27.5mm）ケース厚：約12mm腕回り：最大約21cmベルト幅：約22mm重量：約48g心拍ベルト対応サイズ：胸囲およそ109cmまで付属品心拍数ベルト(ワイヤレス)専用BOX取扱説明書（日本語）（こちらからダウンロードできます。

）メーカー正規保証種別新品未使用正規品メンズウォッチ：男性用腕時計備考※詳しい保証規定は商品に同梱の保証説明書に記載されておりますので、商品が到着致しましたら、まず保証説明書の内容と、商品の状態をご確認頂きますようお願い申し上げます。

※掲載画像と実商品のカラーは、モニターの状態等によって若干異なることがございます。

※付属品は仕様変更等により、若干異なることがございます。

• 商品価格：4,320円
• レビュー件数：79件
• レビュー平均：3.96（5点満点）