サプリメント 関連ツイート
「すっぽん 極」
@shokurakuka 2018/08/12 04:56
スッポン末100%!『極(KIWAMI)』は自然素材にこだわり、薄めたり混ぜたりせず、単純なまでに高級すっぽん粉末を詰めただけのサプリメントです!
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RT @kanichi69: 料理⑱大豆イソフラボンは⁉
@takehide28 2018/08/12 05:08
米国実験で大豆摂取量高いと👩
①乳ガンリスク⤵②更年期の👩
イライラ💥のぼせ等の改善✌
③前立腺ガン予防④血液サラサラ🆗
⑤コレステロール減少効果💮
🗾は欧米より大豆摂取量多から
サプリメントでは過剰摂取💊毎食で
味噌…
RT @ring_ana: ダイエットの優先順位は以下のとおり。
@onikyoshi 2018/08/12 06:47
1カロリー収支
2マクロ栄養素
3ミクロ栄養素
4食べ方、時間帯
5サプリメント
夜の炭水化物抜いたり、野菜から先に食べたり、サプリメントとか飲んでもカロリー収支がプラスなら意味ないよってこと!
みんな優先順位逆…