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@airhastur コアリズムめちゃしんどいって聞いてるのに…!えあさんすごい!!えらーーーい(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
@green_mameco 2018/06/07 22:16
スクワット10×3
@yGIF4gNepRV7Z78 2018/06/09 07:14
ヒップレイズ30秒×3
リバースプッシュアップ15×2
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チェストプレス15×2
アブドミナル10×3
バックアーチ10×3
コアリズム40分
レッグマジックXやコアリズムなどダイエット用品はエクサボディ 『エクサボディ』 https://t.co/2kkRmg6mec
@raku1891 2018/06/08 20:34