スクワット 関連ツイート
体力作りとダイエットの為に筋トレを始めた。腕立て・腹筋・背筋・スクワットを10回からと、最初はキツくないように回数設定したけど、実際やると10回でも体がミシミシして衰えを感じた平成最後の秋。。
@xxxx1810mm 2018/10/16 23:33
明日から漕ぐわ！！スクワットばっかりしてると脚太くなるんですけど！！！
@SENAHADUKI 2018/10/16 23:31
明日の夜はコブサラダ作る〜それを楽しみに学校頑張ろ！！！今日は縄跳び行けなかったんだけど今からスクワットと腹筋しよっと！
こう見ると顔も小さくなった方かな〜〜あと15キロ頑張って落とそ！頑張る！ https://t.co/k0uJJFCNo2@XqmyK40U5CCU7xy 2018/10/16 23:20
